食材 ココナッツミルクのカロリーは低いが太る?ダイエットに不向きな理由 ココナッツミルクは、東南アジアなどで主に料理などに用いられることの多い食材です。 日本でも、カレーの中に入れたり、甘く味をつけてデザートや飲み物としても親しまれるようになりました。 2016.04.22 食材調味料