パン 【ファミマの惣菜パン】高カロリーのメニューは？太りにくい食べ方を解説
小腹が空いたときや、おやつの時間など、ついつい手を伸ばしてしまうのがコンビニの惣菜パン。 気軽に食べられるのが嬉しいですが、実は意外とカロリーを含んでいるんです。 日常的にパクパクと食べていたら、とんでもないカロリーを摂取していたなんてこと...
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寿司 【くら寿司シャリハーフ】高カロリーのメニューは？太りにくい食べ方を解説
たまに行きたくなる回転ずし。皆さんも家族や友達と集まって楽しくお寿司を食べに行きたいと思うタイミングは多いと思います。 今回は、くら寿司のシャリハーフについて、メニューごとのカロリーを調査しました。 「楽しくてついつい食べ過ぎちゃいそう…」...
飲食店 ステーキガストのカロリーは高いがダイエット成功できる!
たくさんあるファミレスの中でも「ガスト」ならみなさんよくご存知でしょうが、 「ステーキガスト」はどんな店なのか、あまりよくわからないかもしれません。 ステーキガストは、ガストの別の形態店ですが、店舗数がまだ少ないので、認知度は多少低いのかも...
飲食店 デニーズってカロリーが高いんだけど痩せる!ダイエットにぴったりの食べ方
デニーズはファミリー・恋人同士・女子会・ママ友など、いろんな人と気軽に楽しめるファミレスなんです。 デニーズにはとても多くのメニューがあり、和食や洋食はもちろん、パスタやクラブサンド、デザート系にと、カロリーもそれぞれ多い物と少ない物がある...
飲食店 【スガキヤ】全メニューのカロリー一覧！ダイエット時のおすすめも紹介
ラーメンやソフトクリームなどがお店の看板メニューになっている「スガキヤ」。 名古屋人が愛用している、ファーストフードのチェーン店です！ ラーメンやソフトクリームと聞くと、ハイカロリーな印象があるため、ダイエットに不向きなのでは？という疑問を...