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サイゼリアは高カロリーだがやせる。ダイエットに効果的な訳

リーズナブルな価格で、美味しい料理が食べられると人気のイタリアンファミリーレストランチェーンのサイゼリア。 ランチの時間帯にはボリュームたっぷりのイタリアンがワンコインで食べられるなど、嬉しいメニューもたくさんあります。
なた豆茶

なたまめ茶の副作用は?品質管理の十分なものを選ぼう

なたまめは古来より漢方薬として利用されてきた植物です。 食用としてさやの部分を食べることもありますが、多くの薬効があるとされている豆の部分を利用して、 健康茶としても親しまれています。 なたまめ茶には、体の膿をだす効果があるとされ、歯周病や...
なた豆茶

なたまめ茶の効能は?デトックスで歯周病やダイエットにも?

なたまめとは、主に東南アジアや日本などで育てられているマメ科の一年草です。 なたまめは大きく3つの品種に分けられますが、どれもサヤの大きさがなんと30センチから60センチ近くにまで成長する、 マメ科のなかでも大きいのが特徴です。 このサヤや...
なた豆茶

なたまめ茶にカフェインって?利尿作用もあってダイエットにも

なたまめ茶は、多くの健康効果が期待されている、人気の健康茶です。 しかし、いわゆる健康茶と呼ばれるものの多くには、カフェインが含まれている場合が多くあるため、 なためまめ茶に関してもカフェインが気になるという方も良くいらっしゃいます。 カフ...
なた豆茶

なたまめ茶でダイエット!デトックスでむくみや便秘解消も

身体にとって、さまざまな良い効果が期待できると今、人気のなたまめ茶。 ダイエットにおいても嬉しい効果がたくさん得られるとあって、ダイエット中の方たちにも多く支持されている健康茶になります。 中でも、ダイエットに挑戦するもののなかなか思うよう...