オーナー

ダイエット

スマートボディを目指して!!夏が終わる前に…

当サイトでは、ダイエットにおすすめの厳選サプリメントも紹介しています! ぜひ参考にしてみてください! ↓こちらもオススメ↓ 理想と現実 今年の目標に入っていたはずのダイエット… 気づけば梅雨も明けてスッカリ夏模様! 鏡に映り込むたるんだボデ...
ダイエット

ダイエット停滞期を乗り越えるために

憧れのスタイルを手に入れるために、ダイエットに励んでいる人も多いのではないでしょうか。 食事制限をしてみたり、ウォーキングをしてみたりと、いろいろ努力されている方もいるようです。
お菓子

あわしま堂の和菓子のカロリーは低いのに太る?ダイエット時に食べるためには?

あわしま堂は、和菓子を中心とした愛媛県にある老舗のお菓子屋メーカーです。 昭和初期の創業と、古い歴史を持つこのあわしま堂では、和菓子はもちろん、洋菓子とミックスさせたさまざまなお菓子が販売されています。
なた豆茶

なた豆茶は妊婦さんでも飲める?利尿作用でダイエットにも効果的?

なたまめ茶は古来より、健康に良い飲み物として多くの方に愛されてきた健康茶です。 口臭病の予防の他にも、アレルギーやアトピー性皮膚炎の症状緩和などにも役立てられています。 また、膿を排出させる働きがあるともされているため、蓄膿症の方にも好まれ...
カフェ、パン屋

ドンクのカロリーは高いがやせられる?ダイエット向きな理由とは

ドンクは、長い歴史を持つ老舗のパン屋さんです。 フランスパンをはじめ、ハード系のパンが人気で、多くのファンがいます。